在那个打烊后的第二季，我开始意识到，用指尖扰乱我吧，已经成为了我生活中的一种常态。每当夜幕降临，城市的喧嚣渐渐减弱，但我的手机却像个不听使唤的小鬼一样，不停地跳跃着通知和消息。
记得那是一个周末，我刚从一整天的工作回家，想好好地放松一下自己。我把所有的电子设备都关了机，然后躺在沙发上闭上了眼睛。但是，那些轻微的振动和偶尔响起的声音，却像是蚊子在耳边飞来飞去，让人难以入睡。
我试图深呼吸，一点一点地让自己的身体放松，但是那些提醒、推送和即时通讯软件中的聊天记录，却让我心神不宁。它们就像是小手，在黑暗中轻轻敲击我的脑门，让我的思绪变得混乱无序。
用指尖扰乱我吧，这个短语，在某种程度上，它揭示了现代人的焦虑与困境。在这个信息爆炸时代，我们被迫面对一个问题：如何在快节奏的生活中找到平衡？
有一次，我决定采取行动。我将手机设置成了“静音模式”，并且设定了一段时间后自动锁屏。如果有紧急情况，可以通过特定的方式联系到我。但是，即便这样做，也不是没有代价。我错过了很多朋友们晚上的联络，也失去了跟踪世界最新动态的习惯。
不过，这也让我发现到了一个奇妙的事实——原来，有时候，用指尖扰乱我们吧，并不总是坏事。当我们能够控制这些干扰的时候，我们可以更专注于自己的内心世界，更深刻地理解自己真正想要的是什么。
所以，从那个打烊后的第二季开始，我尝试重新审视我的生活。我学会了说“不”，学会了给自己一些空间。虽然这并不意味着完全远离技术，但它至少让我们有机会思考，是不是真的需要那么多东西来定义我们的幸福感？
最终，用指尖扰乱我吧，不再是我唯一的问题，而是我必须学习如何应对的一个挑战。这是一场关于注意力、关于自控力的战争。而胜利者，就是那些能在这个信息爆炸时代里保持清醒头脑的人。